睡眠不足的10大不良影响

1.容易引发事故

 2.使人愚钝

3.引发严重的健康问题

4.扼杀性生活

    5.睡眠不足可导致抑郁症

6.加速皮肤衰老

7.令人健忘

    8.睡眠不足可增重  

       9.增加死亡风险

    10.影响判断力

 所以我们都应该养成早睡早起的好习惯，千万不要再熬夜了。